Coach certifiée SAFE® FLOOR
Le grand public, les Étoiles des grandes compagnies internationales, et les athlètes Olympiques sont unanimes, la méthode SAFE® FLOOR est révolutionnaire, ces doux mouvements circulaires sont une incroyable régénération.
Par un jeu de froissement/défroissement du corps, vous vous assouplissez et vous tonifiez en même temps, vos fascias sont massés de l’intérieur, ils autoproduisent du collagène, de l’élastine, et des protéoglycanes, un complexe protéiné qui vous hydrate en profondeur.
Dès la 1ère séance, les sensations sont étonnantes, vos muscles sont spongieux, souples et toniques, et une mobilité articulaire impressionnante s’instaure. Quels que soient votre âge et votre niveau, vous allez surprendre de nouvelles ressources en vous.
SAFE® FLOOR a été multi primé au plus haut niveau des institutions françaises et américaines, ces innovations ont été créées par Alex Munz, ancien danseur Étoile du Ballet de l'Opéra de Berlin formé à l’Opéra de Paris.
Les séances en ligne
Séance semi-privée (max 6 pers) d'1h30
Inscription obligatoire
18 € la séance
150 € la carte de 10 cours
Dates à suivre sur Facebook/Instagram
ou à demander par mail
Les séances en salle
(suspendues actuellement
cours en ligne - me contactez par mail)
Séance d'1h15 - Inscription obligatoire (Places limitées)
20 € la séance - carte de 10 cours 180€
à SAINT MAYME DE PEREYROL
Jeudi
(Toutes les semaines hors vacances)
18H30-19H45
Dimanche
(Bimensuel, dates à suivre sur Facebook ou Instagram
prochaines dates : 18/10 et 25/10)
10h30-12h00
à PERIGUEUX chez DKDanse
(Toutes les semaines hors vacances)
Vendredi
12h15-13h30
15h45-17h00
Les séances privés
Séance personnalisée et suivi adapté
80 € la séance
Je souhaite vivre l'expérience SAFE® FLOOR